Budismo e Meditação Mindfulness

Budismo e Meditação Mindfulness
James Kingsland

Tipo: LIVRO
Editora: Cultrix
Ano: 2018
Categoria: Religião
Idioma:
Peso: 415g
Cód. Barras: 9788531614743

Descrição:
Livro novo. Lacrado.A neurociência da atenção plena e a busca pela iluminação espiritual. Transitando livremente entre a ciência e os textos sagrados, James Kingsland, jornalista especializado em ciência e medicina, mapeia a jornada espiritual de Siddhartha e explica como as novas pesquisas de grandes neurocientistas e psicólogos clínicos indicam que a prática da meditação mindfulness reconfigura nosso cérebro para nos deixar mais saudáveis e felizes e auxilia o tratamento de problemas como estresse, depressão, dor crônica e dependência química. Assunto: Budismo

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